Holdbeskrivelse:
Motionisterne er holdet for alle som har lyst til at træne hjerte, hjerne og helbred.
Vi laver bl.a. grundgymnastik, styrke træning og andre former for træning af hele kroppen.
Alle kan være med, for der gives også plads til pauser for den enkelte.
Velkommen på holdet.
Forventninger/mål med holdet:
At vi efter 1 times sjov og hyggelig motion går glade hjem.
Vel mødt, jeg glæder mig til at se dig.