Vi skal bruge træningen på at udvikle og styrke børnenes motorik, mod og personligheder gennem leg og sjov.

Ved hver træning vil vi synge en velkomst sang, lege en leg (opvarmning), lege på redskabsbane og samles til en farvelsang inden jeg deler rosiner ud til børnene.

Der vil være gentagelser for børnenes skyld, så de bliver trygge ved tingene og få mod på selv at gøre det. Det kræver dog støtte fra de voksne, da børnene gør som vi.

Både børn og voksne skal derfor have tøj på som de kan bevæge sig i og helst bare tæer eller gymnastiksko.