Freddy Ingholt
Beskrivelse

Min interesse har altid været gymnastik og været lige fra drengeårene.

I 1970 var jeg træner for børne springhold i KGB i Kalundborg

I samme periode frem til 1978 træner for Jazz Motionshold i den kvindelige Gymnastikforening i Kalundborg.

Jeg har deltaget i  kurser på Ollerup og Viborg Idrætshøjskole

Min motivation som instruktør = Få mennesker til at bevæge sig og få et sundere liv.  
Det fysiske og sociale samvær gennem holdtræning.

Se hele beskrivelsen
Lisbeth Ingholt
Beskrivelse

Jeg har fra min ungdom dyrket både idræt og gymnastik

Jeg har været leder for både mor/far /barn hold samt unge piger (dengang jazgymnastik) og et motions hold

Da vores børn begyndte i skole tog jeg uddannelsen til afspændingspædagog og har arbejdet med træning og afspænding lige siden.

Jeg er nu pensionist ,men vil gerne fortsætte med at undervise i træning -bevægelse og afspænding

Her får deltagerne en viden til at forbedre styrke -smidighed og kropsbevidsthed

Se hele beskrivelsen
Hold i dag

Instagram