Styrke (M/K)

Info


Holdet er for alle m/k fra 16 år.

Vi træner styrke og holder kroppens muskler ved lige fra top til tå, med ekstra fokus på core, baller, lår og arme.
Vores redskaber er bl.a. håndvægte og bolde samt kroppens egen styrke/modstand.
 
Husk at tage en flaske vand med 😊
 
Kom og vær med ⭐️ Stay Strong


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Forår - Styrke (M/K)1308
Mandag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Jyderup Hallen, 1. salen - forår
Instruktør: Vibeke Meyhoff /

Bemærk: Træningen på forårsholdet starter d. 27. marts.

Kontaktperson: Finn Haulrich (tlf. 40 98 70 17)
Holdnummer: 1308
Periode: 27.03.2023 - 19.06.2023
Tilmeldte: 5/20
Pris: 325 kr.
Tilmeld
Hold i dag

Instagram