SMART træning (M/K)

Info

SMART training er fitness for hjernen.

Træningen består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege, der både udfordrer din motorik, dine sanser og din logik, og derfor kræver din fulde koncentration.
Øvelserne er ikke fysisk krævende, og det er kun din hjerne, der kommer på hårdt arbejde.

Vælg SMART training fordi træningen indeholder elementer, der kan være med til at :

  • Forbedre din koncentrationsevne
  • Forbedre din hukommelse og opmærksomhed
  • Styrke din balance og koordinatiob
  • Styrke din indlæringsevne
  • Gøre dig bedre til at træffe beslutninger
  • Gøre dig bedre til at skabe overblik og strukturere komplekse opgaver
  • Forbedre dit samsyn så du bedre kan styre og time dine bevægelser
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

402
Onsdag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Jyderup Hallen, 1. salen
Instruktør: Elin Rasmussen /
Kontaktperson: Lone Hansen (tlf. 24 45 00 81)

Tid for holdet er 15:40 - 16:30

Periode: 11.09.2024 - 02.04.2025
Tilmeldte: 9/20
Pris: 675 kr.
Tilmeld
Hold i dag

Instagram