Info

Holdbeskrivelse:

Så er det tid til at prøve et helt nyt og sjovt træningskoncept!!! Jumping Fitness® er en ny træningsform på små trampoliner, hvor alle kroppens muskler kommer i spil, og der er høj kalorieforbrænding til god musik

Jumping er et helt unikt og effektivt træningssystem! Her træner vi bl.a. balance, motorik, hjerte, koordination og muskulatur - giver super kondition!

Jumping® Fitness er en meget belastningsvenlig sportsgren, hvis du f. eks døjer med svage ankler og knæ, kan Jumping® Fitness være lige noget for dig. Trampolinen gør belastningen i leddene mindre.

Derudover er Jumping en god motionsform, hvis du vil have strammet dit bækken op f. eks efter en fødsel

Forventninger/mål med holdet:

Glæd jer til en trænings form, hvor alle kan være med. En helt ny måde at træne på, hvor du ikke er begrænset af noget, men hvor du tager udgangspunkt i det niveau, som du er på.

Vores mål er, at du har det sjovt og får maksimalt ud af din træning. Husk indendørssko!

Vi glæder os til at se jer til Jumping

Læs mere

(1015) Jumping Fitness® (m/k)
Tid/Sted
Onsdag 18:00-19:00 Jyderup Hallen, 1. salen - forår
Instruktør: Line Pernille Agerbo /
Startdato
04.04.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
16/20
Kort beskrivelse
Dette er en nyt begynderhold - holdet er onsdage fra kl. 18:00 til 19:00
Pris
375 kr.
Tilmeld

(1005) Jumping Fitness® (m/k)
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Jyderup Hallen, 1. salen - forår
Instruktør: Line Pernille Agerbo /
Startdato
04.04.2018
Slutdato
20.06.2018
Tilmeldte
18/20
Kort beskrivelse
Pris
375 kr.
Tilmeld