Vi skal have det sjovt og springe en hel masse. Vi skal træne styrke, teknik og muskelspænding, så det bliver muligt at lære flere seje spring - og så skal vi selvfølgelig springe.
Der vil også være tid til små seriesekvenser, så vi står med et sammensat opvisningsprogram til forårets opvisninger.

Vi lægger vægt på seriøse træninger, men gymnastik skal være SJOVT, så det er der også plads til.

Holdet er for alle gymnaster, uanset om du er nybegynder eller allerede erfaren gymnast – alle vil blive udfordret på det niveau de starter på.
Eneste krav er, at du har lyst til at deltage aktivt i træningerne – hvis du er heldig, får du også af og til en ”hjemmeopgave” i form af ekstra træningsøvelser med hjem 😊

Det bliver superhårdt – MEN det bliver også SUPERSJOVT.